Khoai lang
Ảnh minh họa.
Không chỉ là loại thực phẩm được nhiều người yêu thích, khoai lang còn là công cụlàm đẹpđược chị em phụ nữ tin dùng như: làm trắng da, giảm cân, chống lão hóa. Bởi thành phần của khoai lang có chứa nhiều tinh bột, protein, chất xơ, axit amin, cùng vitamin A, B6, C và lượng khoáng chất cần thiết cho cơ thể như kẽm, magie, sắt,... Đồng thời các hất chống oxy hóa trong khoai lang giúp nuôi dưỡng da, tăng độ đàn hồi, căng da, làm mịn các nếp nhăn và đặc biệt se khít lỗ chân lông hiệu quả. Cách dưỡng trắng da mặt từ khoai lang sẽ giúp chị em nhanh chóng có được diện mạo đầy xinh đẹp chỉ trong vòng một tuần.
Dưới đây là 3 cách dưỡng da mặt từ khoai lang:
Cách 1: Làm trắng da mặt bằng khoai lang + mật ong + nước cốt chanh
Nguyên liệu:
- 1/2 củ khoai lang đã luộc chín.
- 1 thìa mật ong.
- 1/2 thìa nước cốt chanh.
Cách làm:
- Khoai lang rửa sạch rồi hấp chín, tiếp đến bóc vỏ rồi cho khoai vào bát để nghiền nát.
- Thêm mật ong và nước cốt chanh vào bát khoai lang, trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Cách sử dụng:
- Rửa mặt sạch với nước ấm để loại bỏ một phần bụi bẩn và giúp lỗ chân lông giãn nở để hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.
- Lấy hỗn hợp khoai lang đã chuẩn bị để đắp lên mặt.
- Thư giãn khoảng 15-20 phút thì rửa lại mặt bằng nước mát.
- Lấy viên đá lạnh bọc vào trong miếng vải mềm rồi massage lên mặt để thu nhỏ lỗ chân lông.
Cách 2: Làm trắng da bằng nước ép khoai lang
Nguyên liệu:
– 1 củ khoai lang to
– 100ml nước
– Máy xay sinh tố, rây lọc, bát
Cách làm:
– Khoai lang sau khi mua về, bạn rửa sạch, gọt bỏ vỏ, thái thành những miếng nhỏ rồi cho vào máy xay xay nhuyễn với 100ml nước.
– Dùng rây lọc lọc bỏ bã, thu lấy phần nước ép cho ra bát và sử dụng.
Cách sử dụng:
– Sau khi tắm sạch sẽ bằng sữa tắm và nước ấm, bạn thoa nước ép khoai lang đều lên cơ thể.
– Dùng tay massage nhẹ nhàng từ 1 đến 3 phút, để các dưỡng chất phát huy tác dụng dưỡng trắng một cách triệt để nhất rồi lưu lại hỗn hợp thêm 15 phút.
Cuối cùng bạn tắm lại cơ thể bằng nước ấm để kết thúc quá trình.
– Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần, da bạn sẽ trắng hồng như gái 18 mà chẳng chút khó khăn.
Cách 3: Dưỡng trắng da mặt bằng khoai lang và bột yến mạch
Nguyên liệu:
- Khoai lang
- Bột yến mạch
- Sữa tươi không đường
Cách làm:
- Khoai lang bạn rửa sạch cho vào xoong luộc chín rồi bóc vỏ.
- Cho khoai lang đã luộc chín vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi đổ ra bát.
Cách sử dụng:
- Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, bạn thoa nước ép khoai lang lên da
- Dùng tay massage nhẹ nhàng từ 1 đến 3 phút, để các dưỡng chất phát huy tác dụng dưỡng trắng một cách triệt để nhất rồi lưu lại hỗn hợp thêm 15 phút.
- Áp dụng công thứcnày 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
